Converse com seu médico sobre seus sintomas para ver se é aconselhável parar de tomar Prevacid . Pode haver outras questões que não estão cientes, e uma discussão com o seu médico é a melhor maneira de saber com certeza .
2
Não comer dentro de duas a três horas antes de dormir, como comer produz o ácido do estômago para ajudar na digestão .
3
Seja ativo. O exercício não só alivia o stress do dia, que também recebe o movimento do trato digestivo. Encontrar maneiras de limitar o estresse não é apenas benéfico para o seu bem-estar emocional , ela também reduz os níveis de ácido no corpo.
4
Levante a cabeça de sua cama por 4 a 6 polegadas , colocando sólida blocos sob a cabeceira da cama ou pernas. Ter sua cabeça um pouco mais elevada do que o seu estômago vai ajudar com refluxo ácido.
5
limitar os tipos de alimentos que lhe causam azia.