A dieta de manutenção rica em frutas, vegetais e grãos integrais amolece as fezes e ajuda a passar mais rapidamente através do cólon . Isso minimiza as chances de resíduos que são capturados nos divertículos , que são pequenas bolsas em todo o seu trato digestivo , que se tornam inflamados ou infectados durante um ataque de diverticulite.
Fluidos
Para manter a fibra se movendo através de seu aparelho digestivo , você deve beber muitos líquidos. Fibra absorve água do seu intestino para amolecer fezes. Se você não beber bebidas descafeinadas suficientes para que ocorra este processo , a fibra só provoca prisão de ventre.
O que comer durante um ataque
Se o seu ataque sintomas são leves , o seu médico pode recomendar que você descansar e consumir um líquido dieta pobre em fibras . Isto inclui caldo claro , soda claro , sucos de frutas despolpados , gelatina pura e picolés . Quando você começa a se sentir melhor , você pode adicionar os alimentos pobres em fibras , como ovos , leite, manteiga de amendoim lisa e suave carne , aves ou peixes.