Leia todas as instruções do seu médico antes de começar. Se você não entender alguma coisa, ligue para o consultório médico e fazer perguntas. Soluções de preparação diferentes têm diferentes instruções e você vai querer segui-los para os melhores resultados .
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Delicie-se com guloseimas. Você não será capaz de comer alimentos sólidos no dia antes de seu exame , e deve ficar para limpar líquidos, como bebidas esportivas, maçã ou suco de cranberry branco , refrigerantes claras , gelatina, picolés e doces duros . Mime-se por escolher uma variedade de favoritos . Você não pode ter tudo o que contém coloração vermelha ou roxa, uma vez que estes poderiam manchar o cólon e esconder os problemas , mas sirva-se de toda a laranja, limão , banana ou gelatina de limão ou gelo aparece você gosta. Faça Jigglers gelatina . Se você quiser comer um rolo de Hard Candy caramelo, ir para ele. Experimente com "cocktails" de suco de cranberry branco e refrigerante lima-limão ou suco de maçã e ginger ale . Comprar uma marca gourmet de caldo de galinha clara.
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Criar um retiro em sua casa de banho . Como a solução de preparação começa a ter efeito, você vai gastar muito tempo no banheiro, para torná-lo o mais agradável possível . Acenda velas em seu perfume favorito . Stock-se em livros ou revistas para ler. Ou ligue o laptop e colocar no seu DVD de comédia favorita.
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Use roupas confortáveis . Você estará fazendo um monte de viagens entre a casa de banho e cozinha e outros quartos. Use roupas que são fáceis de colocar e tirar. Você também precisa de um cinto solto , uma vez que a solução de preparação pode causar inchaço temporário. Adicionar uma camisola ou um casaco quente que você pode usar quando necessário. Comer e beber todas as substâncias frias podem fazer você se sentir frio.
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Esfrie a solução de preparação. Soluções mais frias geralmente gosto melhor . Você também pode adicionar aromas para algumas das soluções de preparação , como um pacote de Crystal Light mix de bebidas, Gatorade ou lima-limão refrigerante. Pergunte ao seu médico antes de adicionar sabor a sua preparação .
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bebê Use lubrificado toalhetes para limpar -se entre os movimentos intestinais. Estes são mais suaves e menos irritante do que papel higiênico .
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Aplique uma camada de vaselina ou creme de cortisona para a sua área retal após cada evacuação . Isso ajudará você a se sentir mais confortável .
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beba toda a solução de preparação e toda a água solicitado em suas instruções. Em algum momento durante o dia, você não pode se sentir como beber mais líquido. No entanto, beber líquidos não só irá ajudar a lavar o cólon , mas também irá ajudar a mantê-lo hidratado . Desidratação em cima de um estômago vazio e cólon faria você se sentir mais miserável.