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Dicas para evitar soluços

Um soluço é uma contração involuntária do diafragma, um músculo as divisões do abdômen do tórax, que se repete várias vezes por minuto. Mediante uma precipitação instantânea do ar , a epiglote , ou a aba de cartilagem ligado à base da língua , fecha . Essa ação faz com que o " hic ". Embora soluços não servem qualquer função útil , soluços persistentes que perduram por meses pode indicar uma doença mais grave . Modere sua dieta

Segundo Hoje o site Medical News , soluços geralmente surgem depois de consumir quantidades excessivas de álcool ou comida. Além disso, os soluços ocorrem mais frequentemente quando a barriga está inchada . Para evitar um ataque de soluços, manter uma dieta moderada . Abster-se de compulsão em alimentos ou álcool. Segundo o site Saúde das Crianças , uma dieta de comida picante pode inflamar o revestimento do esôfago e do estômago , causando um ataque de soluços. Portanto, evite alimentos picantes se você sofre de soluços frequentes.
Gerenciar seu ambiente

comer ou beber demasiado depressa também pode trazer em soluços. Outras razões para soluços incluem experimentando excitação intensa , a exposição às mudanças de temperatura dramáticas e exaustão. Para evitar soluços, encontrar formas de gerir o stress externo. Evite situações que podem envolver mudanças bruscas de temperatura . Você pode precisar de abrandar o seu estilo de vida , ter tempo suficiente para jantar em um ambiente descontraído e descansar o suficiente .
Tente remédios preventivos

De acordo com o Home remédios e curas naturais site, uma dieta que inclui iogurte com uma pitada de sal pode evitar soluços. Sucos de laranja e limão também fornecer uma defesa saudável contra soluços. Para tratar soluços, um montão de manteiga de amendoim trará alívio .