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Coisas para se livrar de ácidos Burps

arrotos ácidos são normalmente causadas por doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) , também conhecida como azia. GERD acontece quando as enzimas e os ácidos do estômago extrair do estômago e subir a espohagus . Se GERD continua sem tratamento, pode danificar o esôfago e produzir sintomas , como arrotos . As formas mais comuns de se livrar de arrotos ácidos e tratar a DRGE incluem o uso de medicamentos, consumo de nutrientes específicos e mudar o seu estilo de vida. Medicamentos

Um dos mais comuns e formas mais rápidas para tratar DRGE e, posteriormente, se livrar de sua arrotos ácidos é usando uma medicação. Três tipos comuns de medicamentos utilizados são antiácidos , bloqueadores H2 e inibidores da bomba de protões. Os antiácidos trabalham por neutralizar a sua acidez no estômago e são normalmente feitos a partir de hidróxidos de alumínio ou de magnésio , carbonato de cálcio ou carbonato de sódio . H2 bloquear seu estômago de secretar ácidos parando a ação da histamina , um composto de nitrogênio orgânico que pode causar a secreção de ácido . Os inibidores da bomba de protões bloqueiam a secreção de ácido no estômago , parando prótons de escapar do interior de células parietais do estômago para a cavidade do estômago .

Nutrientes

dois nutrientes ajudam a aliviar os sintomas da DRGE , incluindo arrotos . A primeira , o extrato de alcaçuz, ajuda o mecanismo de defesa da mucosa. O revestimento do estômago e do esôfago são revestidas com muco , que protegem ambos os órgãos e prevenir ácido build-up. Extracto de alcaçuz promove a concentração de prostaglandinas , o que por sua vez promove a secreção de muco e a proliferação celular . O segundo , rabanete, funciona como uma ajuda digestiva para esvaziar o estômago mais rápido e evitar o acúmulo de ácido .

Estilo de vida

Algumas alterações em seu estilo de vida também pode evitar arrotos ácidos causados ​​por DRGE. Reduzir o seu peso pode ajudar porque a obesidade se aplica uma grande quantidade de pressão sobre o abdome e estômago, que por sua vez pode aumentar a pressão sobre o esôfago e causar refluxo. Certos alimentos irritantes , como frutas alho, cebola, café e citros , também pode causar arrotos ácidos, de modo a tentar monitorar os alimentos que você come antes de arrotos e evitar comer esses alimentos. Tente comer menores, mas mais frequentes, as refeições. Grandes refeições pode impedir que seu esfíncter esophogeal menor de relaxamento, o que pode aumentar a quantidade de ácido secretado .