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Os alimentos a evitar quando Vômitos

As causas de vômitos gama de doença de manhã a infecções virais , enxaquecas, tratamento de quimioterapia e intoxicação alimentar. A desidratação é um fator de risco comum quando você experimenta um ataque de vômito. Você deve manter-se hidratado por beber regularmente pequenas quantidades de líquidos claros como água, ou soluções de eletrólitos , que substituem a glicose e sódio perdido. Você também deve evitar alimentos condimentados, alimentos doces e alimentos que são ricos em gordura , bem como algumas bebidas, como refrigerantes, que podem irritar a mucosa do estômago . Alimentos gordurosos

O consumo de alimentos que são ricos em gordura aumenta a produção de bile. A bílis é necessário para a digestão das gorduras , mas pode piorar vómitos , causando inflamação da mucosa do estômago . Evite carnes gordurosas , incluindo carne bovina , carne de porco , cordeiro, carne de veado , presunto, bacon, salsichas e hambúrgueres. Você também deve evitar gordo laticínios , frituras , doces, bolos e chocolate.
Alimentos picantes

Alimentos picantes aumentar a inflamação do esôfago e causar azia e aumento arrotos , o que pode agravar a náuseas e vômitos. Evite alimentos picantes, como curry, que contêm pimentas e especiarias como açafrão. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center , o gengibre é considerado útil para a gravidez associada à vomiting.Fresh gengibre , no entanto, pode produzir efeitos desagradáveis, como azia e arrotos . Evite gengibre fresco e tomar suplementos de gengibre em cápsulas em seu lugar.
Descontos: Foods

Evite alimentos que contenham quantidades elevadas de açúcar , porque se você aumentar os níveis de açúcar no sangue também rapidamente depois de um ataque de vômito , você pode sentir tonturas e náuseas ainda mais . Evite alimentos como bolos , bolos, biscoitos doces , doces , chocolate e sobremesas , como sorvetes e cheesecake.

Ácidas bebidas

Evite bebidas altamente ácidos, como sucos de frutas, porque o álcool e ácido do estômago pode agravar náuseas e vômitos. Evite bebidas que contenham cafeína , tais como café e coca-cola , e bebidas carbonatadas porque estimulam a produção de ácido no estômago. Refrigerantes também pode causar refluxo ácido desagradável, e pode conter quantidades elevadas de açúcar , também.

Avisos

procurar aconselhamento médico se vômito contém sangue ou bile , se você foram vômitos durante mais de 24 horas ou se você tiver outros sintomas, como dor abdominal , febre, dor de cabeça ou torcicolo.