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Início Curas para impactado fezes

A constipação é um problema comum para as pessoas que não comem bastante fibra e alimentos saudáveis. A constipação também pode ser um problema para as pessoas que tomam medicamentos de longa duração que podem causar problemas intestinais como um efeito colateral . Um impacto formas de fezes quando você está tão constipado que uma grande massa , dura de resíduos fica preso em seu reto e você é incapaz de mover suas entranhas corretamente devido ao bloqueio . Antes de contactar o seu médico , existem alguns remédios caseiros que você pode experimentar para ajudar a passar o seu banquinho duro. Enemas

enemas , que são pequenos dispositivos que contenham líquido que é bombeado diretamente para seu reto , pode ser usado para ajudar com fezes impactadas . Enemas deve ser guardado para emergências do intestino e não devem ser utilizadas numa base diária . O uso excessivo de um enemas pode causar lesões retais ou desidratação. No entanto, é melhor tentar usar um enema se você tem um banquinho riscos do que para continuar sofrimento. Um enema pode ser encontrada em qualquer farmácia local. Certifique-se de seguir as instruções da embalagem enema. Não use mais de um enema de cada vez. Certifique-se de beber bastante água ou Gatorade , antes e após o uso de enema para se manter hidratado .

Fezes
Amaciadores

Se a idéia de usar um enema é demais para você , tomando um laxante oral pode ser um ajuste melhor. Certifique-se de ter o seu over-the -counter laxante com um copo grande de água. É melhor tomar o seu laxante na hora de dormir ou quando você é capaz de relaxar em casa. Pode levar as fezes amaciante várias horas para o trabalho. Uma vez que você passar o seu fezes duras , pare de tomar laxantes . Beba muita água e comer uma dieta bem equilibrada recheados com legumes para evitar futura prisão de ventre.
Óleo Mineral

Se você pode sentir a fezes duras , perto da ponta do seu reto e são incapazes de empurrá-lo para fora, você pode tentar aplicar manualmente óleo mineral para amaciá-la . Coloque em uma luva de látex para proteger sua mão de germes. Coloque o óleo mineral sobre a ponta do dedo da luva . Colocar a mão em seu reto e levemente aplicar o óleo mineral , na esperança de suavizar as fezes endurecidas . Após fazer isso , sente-se no vaso sanitário e anular as fezes de forma natural. É possível remover fezes impactadas com a mão, mas se você não tem formação médica você pode se machucar na tentativa.
Dieta e exercício

Se você se sentir como você está se tornando constipado , mas você ainda não está se sentindo doente , é melhor tentar exercício para ajudar a mover as fezes junto. Fazer abdominais , perna elevadores ou ir para uma caminhada curta pode ajudá-lo a mover suas entranhas . Beba muita água e comer um monte de alimentos ricos em fibras , na esperança de obter o seu corpo regular. Se durante a sua luta com a prisão de ventre e fezes impactação você se encontra febril ou vê sangue no banheiro , ligue para o seu médico.