Preste atenção às vezes suas fezes são os mais desagradáveis. Embora haja mudanças na dieta que você pode fazer para reduzir o cheiro, a única maneira de saber exatamente o que você consome , que afeta o odor é tomar nota do que você comeu antes de cada evacuação. Às vezes , o cheiro é tingida com algo que você consumiu no início do dia , o que lhe dá uma pista que evitar.
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Comer menos carne. Segundo o site do Smelly Poop , os sulfetos de carne com que o cheiro de fezes para ser mais potente. Você pode lutar contra isso por comer mais frescos, frutas orgânicas , vegetais e grãos e dando o seu sistema de uma pausa de carne de vez em quando .
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Beba mais água . O cheiro de suas fezes tende a ficar mais forte como você consumir mais alimentos e bebidas com aromas artificiais ou aditivos , de acordo com o site da Med amigável . Se você beber água pura de idade sem nada adicionado, você pode ajudar a reduzir o odor um pouco .