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Por que a almofada massageadora shiatsu não é recomendada para diabéticos?
As almofadas massageadoras shiatsu geralmente não são especificamente contra-indicadas para diabéticos. No entanto, as pessoas com diabetes devem consultar o seu médico antes de usar qualquer dispositivo de massagem.
Os massageadores Shiatsu usam pressão para massagear e rolar os músculos. Isso pode ser benéfico para pessoas com diabetes porque pode ajudar a melhorar a circulação e reduzir as dores musculares. No entanto, pessoas com diabetes também podem ter:
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Circulação prejudicada. O diabetes pode danificar os vasos sanguíneos, o que pode dificultar a circulação do sangue na pele e nos músculos. Isso pode causar problemas de pele e redução da cicatrização de feridas.
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Aumento do risco de infecção. O diabetes pode danificar os nervos que controlam o sistema imunológico do corpo. Isto pode aumentar o risco de infecção, incluindo infecções da pele e dos músculos.
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Fragilidade da pele. O diabetes pode fazer com que a pele fique fina e frágil. Isso pode aumentar a probabilidade de ser danificado pela massagem, especialmente pela massagem de pressão profunda.
Se você está pensando em usar uma almofada de massagem shiatsu, é importante conversar primeiro com seu médico. Seu médico pode ajudá-lo a decidir se uma almofada de massagem é adequada para você e também pode recomendar maneiras de usá-la com segurança.
Aqui estão algumas dicas para usar uma almofada de massagem shiatsu com segurança se você tiver diabetes:
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Comece com uma configuração de baixa pressão e aumente a pressão gradualmente. Isso ajudará a prevenir irritações na pele.
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Use a almofada massageadora por curtos períodos de tempo, como 15 minutos por vez. Isso ajudará a prevenir danos à pele.
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Beba bastante líquido antes e depois de usar a almofada massageadora. Isso ajudará a melhorar a circulação e a hidratação da pele.
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Evite usar uma almofada massageadora shiatsu se tiver alguma infecção de pele ou feridas abertas. Isto ajudará a prevenir a propagação da infecção.
Pessoas com diabetes devem sempre ter cuidado extra com os pés. Isso inclui evitar andar descalço, inspecionar os pés em busca de problemas e lavá-los regularmente.