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Como você pode se livrar da resistência à insulina? Nunca mais poderá ter depois de ter feito uma vez?

Não há cura para a resistência à insulina e não é possível nunca mais tê-la depois de tê-la uma vez. No entanto, existem tratamentos que podem ajudar a controlar a resistência à insulina e melhorar os níveis de açúcar no sangue. Esses tratamentos incluem:

* Mudanças no estilo de vida , como perder peso, seguir uma dieta saudável e praticar exercícios regularmente
* Medicação para melhorar a sensibilidade à insulina
* Cirurgia (em casos graves)

Ao seguir estes tratamentos, as pessoas com resistência à insulina podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver complicações, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas e acidente vascular cerebral.