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Descrever as possíveis complicações a longo prazo da diabetes mellitus mal controlada. Estas podem ser evitadas?

As possíveis complicações a longo prazo do diabetes mellitus mal controlado incluem:

1. Doenças cardiovasculares: O diabetes aumenta significativamente o risco de doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e doença arterial periférica. Níveis elevados de açúcar no sangue podem danificar os vasos sanguíneos, levando à aterosclerose, uma condição caracterizada pelo acúmulo de placas nas artérias. Esta placa pode estreitar as artérias e reduzir o fluxo sanguíneo para o coração, cérebro e outros órgãos.

2. Neuropatia: O diabetes pode danificar os nervos, levando a uma condição chamada neuropatia diabética. Isso pode causar dormência, formigamento, dor e fraqueza nas mãos, pés e pernas. A neuropatia diabética também pode afetar outras partes do corpo, como o sistema digestivo, o sistema urinário e o coração.

3. Retinopatia: O diabetes também pode danificar os vasos sanguíneos da retina, o tecido sensível à luz na parte posterior do olho. Esta condição, chamada retinopatia diabética, pode levar à perda de visão e até à cegueira se não for tratada.

4. Nefropatia: O diabetes pode danificar os rins, levando a uma condição chamada nefropatia diabética. Isso pode causar insuficiência renal, o que pode exigir diálise ou transplante de rim.

5. Úlceras nos pés: Pessoas com diabetes correm um risco aumentado de desenvolver úlceras nos pés. Isso pode ser resultado de danos nos nervos, má circulação e sistema imunológico enfraquecido. Úlceras nos pés que não cicatrizam adequadamente podem causar infecção, amputação e até morte.

Essas complicações podem ser evitadas?

Sim, muitas das complicações a longo prazo da diabetes podem ser evitadas ou retardadas mantendo um bom controlo do açúcar no sangue e controlando outros factores de risco.

Aqui estão algumas dicas para manter um bom controle do açúcar no sangue:

- Faça uma dieta saudável e pratique exercícios regularmente.
- Tome medicação para diabetes conforme prescrito.
- Monitore seus níveis de açúcar no sangue regularmente.
- Consulte o seu médico para exames e exames regulares.

Em resumo, é importante que os indivíduos com diabetes monitorem de perto sua condição, controlem os níveis de açúcar no sangue e façam mudanças adequadas no estilo de vida. Ao fazê-lo, o risco de desenvolver complicações graves a longo prazo pode ser significativamente reduzido, resultando numa melhor qualidade de vida.