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Falta do que causa o diabetes?

A afirmação “Falta de açúcar causa diabetes” não é correta. O diabetes é um distúrbio metabólico crônico caracterizado por níveis elevados de açúcar no sangue devido à incapacidade do organismo de produzir ou usar efetivamente a insulina, um hormônio que regula o metabolismo da glicose.

Existem dois tipos principais de diabetes :

1. Diabetes tipo 1:
- Na diabetes tipo 1, o pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina. Esta é uma doença autoimune, em que o sistema imunológico do corpo ataca e destrói erroneamente as células produtoras de insulina (células beta) no pâncreas. A causa exata desta reação autoimune não é totalmente compreendida, mas fatores genéticos e fatores ambientais podem desempenhar um papel.

2. Diabetes tipo 2:
- Na diabetes tipo 2, o corpo torna-se resistente aos efeitos da insulina e o pâncreas pode eventualmente produzir insulina insuficiente para superar esta resistência. Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento do diabetes tipo 2, incluindo:
- Obesidade e excesso de peso:O excesso de peso corporal, especialmente na cintura, está associado a um risco aumentado de diabetes tipo 2.
- Genética:Ter histórico familiar de diabetes aumenta o risco de desenvolver a doença.
- Inatividade física:a falta de exercício físico regular pode contribuir para a resistência à insulina e o desenvolvimento de diabetes tipo 2.
- Dieta pouco saudável:consumir uma dieta rica em carboidratos processados, bebidas açucaradas e gorduras prejudiciais à saúde pode aumentar o risco de diabetes tipo 2.
- Certas condições médicas:Condições como pressão alta, colesterol alto e histórico de diabetes gestacional durante a gravidez podem predispor os indivíduos ao diabetes tipo 2.

Portanto, é importante compreender que o diabetes não é causado pela falta de açúcar. Embora o consumo excessivo de açúcar possa contribuir para o ganho de peso e outros problemas de saúde, não é a principal causa do diabetes.