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O que você tem com diabetes

Se você tem diabetes, há algumas coisas importantes que você deve saber para controlar sua condição e se manter saudável.

1. O que é diabetes?
O diabetes é uma doença crônica que afeta a forma como o corpo transforma alimentos em energia. Com o diabetes, seu corpo não produz insulina suficiente ou não a utiliza bem. A insulina é um hormônio que ajuda a glicose, ou açúcar, a entrar nas células.

2. Quais são os tipos de diabetes?
Existem dois tipos principais de diabetes:

- Diabetes tipo 1: Este tipo geralmente é diagnosticado em crianças e adultos jovens. Com diabetes tipo 1, seu corpo não produz insulina.
- Diabetes tipo 2: Este tipo geralmente é diagnosticado em adultos com mais de 40 anos. Com diabetes tipo 2, seu corpo não produz insulina suficiente ou não a utiliza bem.

3. Quais são os sintomas do diabetes?
Os sintomas do diabetes podem variar dependendo do tipo de diabetes que você tem. Alguns dos sintomas comuns incluem:

- Sentindo muita sede
- Precisando fazer muito xixi
- Sentindo muita fome
- Sentindo-se muito cansado
- Visão turva
- Formigamento ou dormência nas mãos ou pés
- Feridas de cicatrização lenta
- Infecções frequentes

4. Como o diabetes é diagnosticado?
O diabetes é diagnosticado com um exame de sangue. O teste medirá seus níveis de açúcar no sangue.

5. Como o diabetes é tratado?
Não há cura para o diabetes, mas pode ser controlado. O tratamento para diabetes pode incluir:

- Comer uma dieta saudável
- Praticar exercícios regularmente
- Tomar insulina ou outros medicamentos para diabetes
- Monitorando seus níveis de açúcar no sangue

6. Quais são as complicações do diabetes?
O diabetes pode levar a uma série de complicações graves, incluindo:

- Doença cardíaca
- AVC
- Doença renal
- Cegueira
- Danos nos nervos
- Amputação

7. Como posso prevenir o diabetes?
Não existe uma maneira segura de prevenir o diabetes, mas há algumas coisas que você pode fazer para reduzir o risco, como:

- Comer uma dieta saudável
- Praticar exercícios regularmente
- Manter um peso saudável
- Não fumar
- Limitar a ingestão de álcool

8. Se você tem diabetes, é importante consultar seu médico regularmente para controlar sua condição e prevenir complicações.