Monitore seu açúcar no sangue regularmente. O seu médico provavelmente vai te dar um protocolo e é até você para ficar com ela.
2
Trabalhe com o seu médico ou nutricionista para descobrir uma dieta orientada para as suas necessidades e gostos pessoais. Fique na sua dieta. É extremamente importante para a sua saúde ea saúde de seu bebê que você come exatamente o que está na dieta , nas quantidades corretas .
3
Fale com o seu médico se você está tendo enjoos matinais . Pode interferir com a estabilidade do seu açúcar no sangue.
4
Evite pular refeições ou lanches . Comer seis a oito pequenas refeições por dia é essencial para manter um de açúcar no sangue estável.
5
ganho de peso. Você precisa ganhar peso, independentemente do peso que foram pré- concepção. Siga as instruções do seu médico para ganho de peso , que calcula a média de 25 a 30 quilos em gravidez.
6
Siga um programa de exercícios . Ele vai ajudar a regular o açúcar no sangue . Caminhar é um dos melhores exercícios para fazer durante a gravidez .
7
tomar a insulina como indicado. Dieta e exercício pode não ser suficiente para controlar o açúcar no sangue e você pode precisar de tomar insulina. Medicação oral diabético tem mais potencial de afetar o feto , por isso a insulina é normalmente usado quando a medicação é necessária.
8
Manter compromissos do seu médico. O pré-natal é importante em qualquer gravidez, mas especialmente quando você tem diabetes gestacional. As doses de insulina geralmente tem que ser ajustada conforme seus níveis de peso e mudar de hormônio durante a gravidez.