Fique em contato próximo com o seu médico. Trabalhando com o seu médico como paciente de diabetes juvenil pode ajudar a manter a melhor possível o controle do seu diabetes. O seu médico irá ajudá-lo com muitas coisas, incluindo : determinar quando pedir novos suprimentos , monitorando todas as prescrições que você pode ter de tomar e outras questões relacionadas com a saúde ligados ao diabetes juvenil. É recomendado que você mantenha todos os compromissos com o seu médico , não tome qualquer medicamento antes de consultar seu médico e certifique-se de informar o seu médico se você notar uma mudança na maneira como você se sente a qualquer momento.
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exercício 3-4 vezes por semana pode ajudá-lo a se sentir melhor no geral como um diabético. Ter diabetes juvenil pode ter efeitos adversos para a saúde do corpo, incluindo : doenças renais /falha , doenças do coração e cegueira são apenas alguns problemas de saúde negativos. Exercício em uma base regular pode ajudar a reduzir ou até mesmo evitar alguns efeitos da diabetes , incluindo doenças cardíacas. Se você tiver dúvidas sobre o exercício e desenvolvimento de uma rotina , consulte o seu médico carinho.
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Comer uma dieta equilibrada e saudável. Alimentação saudável pode ajudar você a controlar melhor o seu diabetes , assim, diminuir o risco de efeitos colaterais perigosos causados por diabetes. Como um diabético sua dieta deve incluir alimentos de todos os principais grupos de alimentos. O equilíbrio é , provavelmente, a maior chave para qualquer dieta do diabético você não deve ter muitos alimentos de um grupo e não o suficiente de outras pessoas. Se você tiver problemas com a dieta que você deve se reunir com o seu médico ou nutricionista e deixá-los ajudá-lo a desenvolver um plano de dieta adequada para você.
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Verifique os seus níveis de açúcar no sangue e dar-se injeções de insulina , quando necessário . Monitorização cuidadosa dos seus níveis de açúcar no sangue é , talvez, a melhor maneira que você pode manter a sua diabetes tipo 1 sob controle. Você deve verificar seus níveis de pelo menos 3-5 vezes por dia e se os seus níveis de açúcar no sangue são 120-150 mg /dL ou acima, você vai precisar de uma injeção de insulina . Muitos pais de crianças e adolescentes com diabetes tipo 1 perguntar a seus médicos sobre uma bomba de insulina para evitar os tiros de seringas de insulina cada vez que você precisa levar um tiro. Falta de acompanhar de perto os seus níveis de açúcar no sangue pode resultar em problemas de saúde adversos, incluindo insuficiência cardíaca congestiva. Se você está ficando sem suprimentos de teste ou insulina , você deve informar o seu médico ou fornecedor imediatamente.