Vá para o escritório do seu médico ou uma clínica laboratório para ter sua glicemia de jejum medida. Os níveis de glicose no sangue sobem e caem rapidamente , dependendo de sua dieta, nível de atividade e estado de saúde. Enquanto os níveis de glicose de todos oscilar ao longo do dia , os níveis devem permanecer dentro de níveis aceitáveis em indivíduos saudáveis . A faixa normal de glicose no sangue é entre 70 e 150 md /dl.
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Pergunte ao seu médico para pedir um exame de " hemoglobina A1c " se o seu nível de glicose no sangue está elevado . O teste de A1c o teor de glicose média no sangue durante um período de 120 dias e é uma melhor representação de sua utilização de glicose do que um teste de laboratório simples para níveis de glicose.
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Solicite uma prova oral de tolerância à glicose (TOTG ) ou um teste de glicose plasmática em jejum ( FPGT ) do seu médico se os seus níveis de glicose de jejum são elevados. Tanto o OGTT e FPGT exigem que você rápido durante pelo menos 12 horas antes de ter uma amostra de sangue coletado . Após o seu sangue foi tirada , você será instruído a beber uma bebida glicose alta concentração. O técnico de laboratório vai tirar amostras de sangue adicionais de você em intervalos freqüentes durante todo o dia para determinar o quão bem o seu corpo processa a glicose na bebida.
Início Glucose Monitores
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Compre um monitor de glicose casa, se o seu médico diagnostica -lo com diabetes ou níveis elevados de glicose . Início monitores permitem que você teste sua glicose com freqüência ao longo do dia, sem ter que visitar um laboratório de análises clínicas . Para obter uma lista completa de monitores de glicose em casa , consulte o link FDA , na parte inferior deste artigo.
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Teste a sua glicose no sangue através do seu monitor de glicose casa. Depois de picar o dedo , deixar cair uma pequena porção de sangue em uma tira de teste do monitor e inserir no monitor. Depois de um curto período de tempo , o monitor irá exibir o seu nível de glicose no sangue. Registre os resultados em um livro de registro.
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Calibre o monitor de glicose antes de usar e com freqüência ao longo do mês. Nenhuma leitura é melhor do que leituras imprecisas .
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Leve seu monitor com você para a sua próxima visita do médico e comparar os resultados de seu monitor para casa com os resultados de um teste de laboratório clínico. Esteja ciente de que os níveis de glicose no plasma podem diferir significativamente com os níveis de glucose no sangue (o tipo que você vai fazer em casa ) . Muitos monitores domésticos têm embutido tabelas de conversão , de modo que você está sempre olhando para os mesmos tipos de leituras.