Você deve testar o açúcar no sangue , quando você acordar , logo antes de refeições e de 1 a 2 horas após uma refeição .
O que é um sangue glicose alvo?
um alvo de glicose no sangue é o nível que você quer que seu açúcar no sangue para permanecer abaixo em um determinado momento do dia. Tente manter o seu nível de açúcar no sangue abaixo de sua meta.
Na manhã
Quando você testar o seu açúcar no sangue logo após acordar, sua glicemia alvo é de 95 . seu açúcar no sangue pode ser maior na parte da manhã , porque o seu corpo está se preparando para começar o dia.
antes de uma refeição
Antes de uma refeição, o seu organismo é considerado " jejum". Seu alvo de glicose no sangue em jejum é de 95 .
Após uma refeição
Uma hora depois de uma refeição , o seu alvo de glicose no sangue é de 140 . Duas horas após uma refeição, seu sangue alvo de glicose é 120.