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Diabetes Fatos e Orientações

O diabetes é uma condição na qual o organismo não produz ou usar a insulina necessária para processar o açúcar que você come. A Associação Americana de Diabetes estima que mais de 23 milhões de americanos sofrem de diabetes. Se não tratada , a diabetes pode levar a complicações mais graves, incluindo doença renal, cegueira , hipertensão arterial e doenças gengivais. Felizmente , o seu médico pode ajudá-lo a controlar seu diabetes com insulina, dieta e exercício. Sintomas

Há vários sinais de alerta que podem indicar que você tem diabetes. Se você está sempre com muita sede e fome, excessivamente cansados ​​ou perda de peso sem motivo , ou ter de urinar com frequência , você deve consultar o seu médico e faça o teste. Ter dois ou mais destes sintomas pode significar que você tem diabetes. Além disso, o risco de ter diabetes aumenta se você tem um histórico familiar da doença, estão acima do peso ou tem pressão alta .
Diagnóstico

seu médico irá verificar para diabetes por administração ou um teste de glicose em jejum ou um teste oral de tolerância a glicose. O primeiro exige que você tenha sangue coletado após jejum de oito a 10 horas. A nível de glicose mais de 100 miligramas por decilitro indica uma condição pré-diabética , enquanto que um nível de glicose mais de 126 indica diabetes. A nível de glicose saudável é entre 79 e 99.In testar uma tolerância oral da glicose seus níveis de glicose são medidos em jejum . Está, então, deu uma bebida com alto teor de glicose. Depois de duas horas , os níveis de glicose são medidos novamente. A nível de glicose entre 140 e 199 indica pré- diabetes e acima de 200 significa que as mulheres grávidas diabetes.Most são testados para diabetes gestacional durante a gravidez. Este teste é uma versão modificada do teste de glicose oral e exige que você estar em jejum por algumas horas antes de beber uma bebida de alta glicose. Seus níveis de glicose são testados apenas uma vez, uma hora depois de terminar a sua bebida . Se o seu nível de glicose está acima de 140 você vai precisar ter mais testes.

Tipos

Tipos de diabetes incluem os tipos 1 , 2 e gestacional. O diabetes tipo 1 geralmente se desenvolve em crianças e adultos jovens , cujos corpos não produzem insulina , enquanto a diabetes tipo 2 geralmente se desenvolve em adultos cujos corpos não pode produzir insulina suficiente ou cujos corpos rejeitar a sua insulina. De acordo com o Centers for Disease Control, diabetes tipo 2 é o mais comum , sendo responsável por 90 a 95 por cento dos diabéticos . Muitas vezes é precedida por pré- diabetes, uma condição em que os níveis de glicose são mais altos do que diabetes normal.Gestational desenvolve no final da gravidez por uma pequena percentagem de mulheres quando seus corpos não produzem insulina suficiente.

Tratamentos

Porque as pessoas com diabetes tipo 1 não produzem insulina que precisam de injeções de insulina para regular o açúcar no sangue . Dieta e exercício físico também ajudam a regular a versão do tipo 1 . Aqueles com o tipo 2 ou diabetes gestacional produzir um pouco de insulina e pode ser capaz de controlar o açúcar no sangue com dieta e exercício. Diabéticos tipo 2 também podem ser prescritos insulina para ajudar a regular seus diabéticos levels.All glicose devem trabalhar em estreita colaboração com os seus médicos para desenvolver um plano para controlar com segurança os seus níveis de glicose.
Prevenção

Atualmente , não há formas conhecidas para prevenir diabetes tipo 1, enquanto que o risco de diabetes tipo 2 pode ser reduzido com dieta e exercício. Pessoas que são obesas têm um risco maior de desenvolver diabetes, mas a perda de peso ou seguir uma dieta pobre em açúcar refinado pode reduzir risk.The CDC recomenda que os adultos comem uma dieta equilibrada e obter duas horas e meia de exercício aeróbio moderado e dois dias de exercícios de fortalecimento muscular por semana.