A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas que ajuda a glicose direto da corrente sanguínea para as células do seu corpo, onde é utilizada para produzir energia. Açúcar elevado no sangue pode resultar quando o pâncreas não consegue produzir insulina suficiente, ou deixa de produzir -lo completamente. Este tipo de falha do pâncreas é a causa da diabetes do tipo 1 . Se você tem diabetes tipo 1 , você deve tomar suplementos de insulina para controlar seus níveis de glicose .
Corpo não responde corretamente à insulina
Às vezes, o pâncreas produz insulina em quantidades suficientes , mas seu corpo se torna resistente à insulina e seu fígado , gordura e células musculares não conseguem armazenar a glicose , deixando-a para construir até níveis excessivos na corrente sanguínea . Hiperglicemia com resistência à insulina é a principal causa de diabetes tipo 2. Se você tem diabetes tipo 2 , muitas vezes você deve tomar vários medicamentos para ajudar o seu corpo a controlar a glicose que produz, e você deve auto- tratamento , observando , uma dieta com baixo teor de açúcar saudável, fazer exercício regularmente e monitorar continuamente os seus níveis de açúcar no sangue.
Consumir muitos carboidratos
Se você está propenso a ter açúcar elevado no sangue, ou tem diabetes , não é necessariamente suficiente para ficar longe de alimentos açucarados para manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle. Você também deve limitar a ingestão de hidratos de carbono, como os hidratos de carbono são uma forma de açúcar. Se você tem diabetes e você comer muitos carboidratos , seu corpo não pode processar corretamente o açúcar e seu nível de açúcar no sangue vai aumentar , mesmo se você estiver sob medicação .