Diabetes.org , diz que aqueles com pré- diabetes pode reduzir seu risco de desenvolver diabetes em 58 por cento se fazer mudanças de estilo de vida simples. Essas mudanças incluem a perda de peso e aumento de exercícios. Pré - diabetes , também indica um aumento do risco de acidente vascular cerebral e doença cardíaca que é 50 por cento maior do que a população normal .
Outro recomendado modificações podem incluir parar de fumar e para baixar o colesterol . Em alguns casos, dieta, exercício e outras mudanças de estilo de vida pode não só prevenir os níveis elevados de glicose de subir para os níveis associados com diabetes tipo 2, mas pode realmente fazer com que os níveis de glicose no sangue para voltar ao normal.
Perda de Peso e Exercício
Aqueles com pré- diabetes são aconselhados a perder entre 5 a 10 por cento do seu peso corporal. Obviamente, atingir seu peso ideal irá fornecer-lhe uma ainda maior redução do risco , mas Diabetes.org afirma que mesmo essa pequena perda de peso pode reduzir drasticamente o risco de pré- diabetes se tornando diabetes. Recomendações de exercícios incluem o exercício moderado , cinco dias por semana, durante pelo menos 30 minutos .
Quimioterapia
Estudos do American Diabetic Association sugerem que a enzima conversora de angiotensina inibidores (por exemplo, ramipril ) e estatinas , tais como pravastatina ( ) pode ajudar a evitar a pré - diabetes de tornar-se a diabetes tipo 2 . Sensibilizadores de insulina (incluindo tiazolidinedionas e metformina ) pode também ser útil . Em agosto de 2009 , estudos adicionais são necessários para confirmar estes resultados .