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O que faz seus pés incham

? Pés inchados são comuns, especialmente entre os idosos e aqueles que trabalham em seus pés. Se seus pés fazer algum inchaço moderado durante o dia ou você experimentar inchaço crônico , pés inchados pode ser inconveniente , desconfortável e até mesmo dolorosa. Há um sem número de razões pelas quais os pés podem inchar . Algumas das mais comuns são o consumo de sódio , uma condição diabética ou lesão renal . Seus Pés

Seu pé é uma parte complicada de anatomia que trabalha para suportar o peso do seu corpo e ajudar no movimento . Ele contém mais de vinte e cinco ossos, mais de trinta articulações e quase uma centena de músculos e tendões. Ela é feita de três seções: o retropé , o mediopé eo antepé . A pata traseira composta do tornozelo e do osso do calcanhar . O médio-pé é feita de vários ossos , incluindo os arcos , e antepé consiste dos cinco dedos e os ossos correspondentes.
Pés inchados

Devido à sua função e posição , o pé pode ser exposto a várias lesões e condições adversas , incluindo os pés inchados . Um pé inchado é caracterizada pela retenção de fluido no tecido do pé . Se você empurrou para baixo em seu pé inchado com os dedos , o líquido será deslocado por um momento , deixando um travessão . Pés inchados são geralmente um sintoma de um problema maior. As razões seus pés incham pode ser simples e inofensivo , ou o inchaço pode ser um sinal de uma doença grave . Você deve sempre discutir seus pés inchados com o seu prestador de cuidados de saúde, que podem querer testar as condições subjacentes.
Retenção de sódio

Muito sódio na sua dieta é provavelmente a razão mais comum que os pés incham . O sódio é importante para a sua função corporal porque ele e outros eletrólitos são usados ​​para transferir impulsos elétricos pelo corpo. O equilíbrio de eletrólitos deve permanecer constante para que isso funcione corretamente. Quando você consome muito sódio , isso sinaliza seu corpo a consumir mais água. Uma vez dentro do seu corpo , a água utiliza o processo de osmose para se deslocar para as áreas que têm mais sódio do que outras áreas . O resultado é que o fluido que é retido no seu corpo em vez de ser expresso para fora . A linha inferior é que, quanto mais sódio que consumimos , o mais provável que você vai experimentar o inchaço em seu corpo, especialmente suas extremidades.
Diabetes

pés inchados também podem ser causado por uma condição diabética . Cada uma das células de seu corpo utilizar a insulina , um hormônio secretado pelo pâncreas, para absorver a glicose para produzir energia. O diabetes é uma condição em que o seu corpo não produz insulina suficiente ou não responde adequadamente à insulina. Diabetes causa muitas complicações , incluindo danos nas artérias . Artérias danificadas não circulam no sangue , bem como as saudáveis ​​. Esta função circulação pobre pode levar a extremidades inchadas, incluindo pés. Pés inchados causadas por complicações do diabetes pode prejudicar a capacidade dos seus pés para curar-se , o que pode causar ainda mais complicações , por sua vez .
Kidney Damage

A doença renal é outro culpado de pés inchados . Seus rins são responsáveis ​​por manter os seus níveis de água equilibrados , filtrando o excesso de água fora de sua corrente sanguínea. Mistura-se esta água com outros produtos residuais e cria urina, o que é então excretado do seu corpo. Quando os rins não estão funcionando corretamente devido a danos ou doença , eles não fazem o seu trabalho da forma mais eficiente . O excesso de água permanece no sangue e viaja para diferentes partes do seu corpo. O fluido , muitas vezes acaba nos pés , devido à gravidade e outros fatores. O resultado é os pés inchados .