O máximo que os médicos recomendam para seus pacientes é de 300 gramas de açúcar por dia. Ainda , cada paciente tem um limite individual de quanto açúcar é benéfico para o corpo . Alguns diabéticos só precisa de 120 gramas por dia. Outras pessoas podem sobreviver com 180 gramas para 200 gramas de açúcar por dia. Tudo depende da tentativa e erro do médico que trabalha com o paciente para obter a dose certa de insulina ea dieta certa equilibrada em conjunto para promover um estilo de vida saudável comer .
US Normas e baixo açúcar no sangue
Nos Estados Unidos , a medida padrão para a leitura normal de açúcar no sangue é de 70 a 100 mg /dl (mililitros mais decilitros ) . Qualquer coisa abaixo de estas medidas terão um péssimo sentimento diabético e lento , levando -a para medir seu nível de açúcar no sangue . Então , ela vai encontrar algo doce para compensar o montante que a leitura lhe deu para equilibrar seu açúcar no sangue.
Canadian Standards &açúcar elevado no sangue
no Canadá, a medida padrão para uma leitura normal de açúcar no sangue é de 4 a 7 mmol /L ( milimoles mais litros) . Qualquer coisa acima irá pedir um diabético tomar sua leitura de açúcar no sangue e colocar nas quantidades adequadas de insulina para trazer o seu açúcar no sangue para baixo. Ele também pode consumir alimentos, ervas e especiarias, como canela ou suco de limão, para derrubar o seu açúcar no sangue. Açúcar elevado no sangue é melhor do que o açúcar no sangue , porque açúcar elevado no sangue pode ser trazido para baixo, mas a de açúcar no sangue muito baixo pode levar ao coma e /ou morte diabético.
Restaurantes e mercearias
Quando comer fora, uma pessoa diabética precisa assistir as gramas de açúcar ela entradas . É importante ler o rótulo das embalagens no supermercado , também. O teor de açúcar e carboidratos e porção diária é fundamental para discernir que tipo de comida é aceitável em sua dieta.
Natural e Processado Sugar
A caixa ou garrafa de suco com 23 gramas de açúcar pode ser demasiado açúcar para um diabético para beber . Dez a 12 gramas de açúcar pode levá-lo a comprar a garrafa ou caixa de suco . Sucos de frutas carregados com alta frutose xarope de milho não são um grampo na dieta do diabético. Na verdade , eles devem ser evitados no entanto possível . Os sumos de fruta que contêm apenas o açúcar natural da fruta em si são incentivados na dieta do diabético. Estes gramas de açúcar pode ser igual em quantidade com os obtidos a partir de xarope de milho rico em frutose , mas o corpo de um diabético podem processar e converter o açúcar natural é melhor do que o que pode refinar xarope de milho rico em frutose .