Comece jejum quando você acorda .
2
não comer ou tomar insulina bolus durante o período de jejum - cerca de quatro horas é recomendado. Você pode continuar a beber água normalmente, mas há outras bebidas.
3
Verifique se o seu nível de açúcar no sangue com um medidor de glicose . Picar a pele para desenhar uma pequena quantidade de sangue com a lanceta no medidor de glicose, em seguida, coloque o sangue em uma tira de teste descartável e inseri-lo no medidor de glicose e esperar por uma leitura.
4
Repita esse processo durante alguns dias em diferentes momentos do dia para obter um perfil geral de 24 horas da taxa de insulina basal.
5
Observe as flutuações na taxa de insulina basal e calcular a quantidade de insulina necessária para manter o nível de açúcar no sangue em seu corpo em uma faixa saudável , em cerca de 72 miligramas por decilitro ( mg /dL)
6
Subtraia a insulina necessária para a ingestão de alimentos (também conhecida como a dose de bolus . - - uma unidade de insulina de acção rápida para cada 15 gramas de hidratos de carbono ) da quantidade total de insulina necessária com base no seu perfil basal 24 horas
.