Kava kava é mais comumente conhecido como o ingrediente da bebida cerimonial do Pacífico sul. Ele é um membro da família de pimenta .
Kava é um sedativo suave que também pode provocar uma ligeira formigueiro ou entorpecimento dos lábios . Algumas pessoas com depressão maníaca encontrá-lo eficaz para insônia e ansiedade. Por causa de seus efeitos sedativos , qualquer pessoa que bebe ou ingere kava deve evitar conduzir ou manusear máquinas perigosas . Os pacientes também devem estar cientes de que o uso de kava diariamente , um risco potencial de problemas hepáticos , especialmente para as pessoas com doenças hepáticas pré- existentes. Propriedades sedativas
de Valerian pode ser útil em Transtorno Bipolar
Valerian é uma erva que cresce selvagem na Europa e na Ásia, onde é nativo , e na América do Norte , onde se tornou naturalizado. As raízes da planta são usadas na medicina herbal .
Valerian raiz foi prescrito primeiro século 2 como um tratamento para a insônia. Até o século 16, valeriana estava sendo usado para tudo, desde o nervosismo para dores de cabeça. Pessoas com transtorno bipolar pode encontrar valeriana útil como um sedativo suave para ajudar com insônia e pensamentos de corrida. Valerian é mais facilmente apreciado como um chá, mas também pode ser obtido em comprimidos e forma de tintura .
Solidéu para Manic Depression
solidéu é uma erva perene nativa para a América do Norte , e é agora também cultivadas na Europa . Ela costumava ser chamado de " erva daninha Mad Dog ", porque as pessoas consideravam seus efeitos relaxantes uma boa cura para a raiva. É um membro da família de hortelã .
A maioria dos pacientes bipolares que usam solidéu usá-lo para a ansiedade e tensão nervosa. Calota craniana também é por vezes utilizado como um anticonvulsivo , e para o tratamento de condições que vão desde a anorexia a síndrome de Tourette . Alguns pacientes bipolares achar que solidéu tem um efeito calmante e ajuda com o sono. Você pode encontrar solidéu em pó, chá ou em uma forma de extrato de ervas especiais em lojas.
Erva de São João pode aliviar depressão leve
St. John Wort é uma planta de flor amarela encontrado na América do Norte e Europa.
Embora tenha sido apontado como uma cura milagrosa para a depressão, um estudo realizado pelo Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa descobriu que Erva de São João foi ineficaz no tratamento da depressão maior moderadamente grave . No entanto , verificou-se eficaz para as formas mais suaves da depressão , quando utilizado durante pelo menos seis semanas. Erva de São João está disponível no chá , cápsula ou extrato forma na maioria das lojas de alimentos saudáveis.
Wort Avisos de São João
O Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa adverte que tomar hipericão podem tomar certas medicamentos menos eficazes , incluindo algumas pílulas anticoncepcionais , antidepressivos e anticoagulantes. Tal como outros antidepressivos , há também algum risco de que o hipericão pode exacerbar os sintomas maníacos e hipomaníacos em pacientes bipolares .