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Sobre Depressão durante a menopausa

A menopausa ocorre quando uma mulher deixa de ter ciclos menstruais por um período de 12 meses consecutivos ou mais. Diminui hormonais nos níveis de estrogênio e progesterona podem levar as mulheres a experimentar insônia , irritabilidade e tristeza. A crença de que a menopausa é o fim de uma parte viável de vida também podem contribuir para o blues. O que causa a depressão?

Desequilíbrios hormonais no cérebro pode causar depressão. Outros fatores biológicos e genéticos , como as dietas baixas em serotonina e história familiar, também pode causar depressão, uma doença que afeta o humor . As mulheres que estão deprimidas muitas vezes se sentem tristes, são fisicamente cansados, têm problemas para dormir , e surtos de experiência de desesperança . Se você acha que você está deprimido, você deve consultar um médico o mais rápido possível para que você possa ganhar as ferramentas para combater e remover a doença de sua vida.
Estresse Conectado a Mude

de acordo

para Epigee , cerca de 8 a 15 por cento das mulheres que estão na menopausa depressão experiência . A condição geralmente começa durante a fase de perimenopausa , período em que os hormônios femininos diminuem e seu corpo se prepara para deixar de ter períodos. Perimenopausa pode durar vários meses a vários anos . As mudanças físicas , como períodos irregulares, afrontamentos , secura vaginal, insônia e que uma mulher experimenta durante a perimenopausa , pode fazê-la se sentir como uma grande perda está ocorrendo , o que pode desencadear depressão . Se outras mudanças na vida , como uma promoção , divórcio, demissão ou realocação , também estão ocorrendo, o estresse da mudança pode tornar-se irresistível . Além disso, o estrogênio, androgênio e progesterona são pensados ​​para afetar os centros cerebrais de humor . Como estes níveis hormonais diminuem, uma mulher poderia ser suscetível à depressão.

Riscos de se tornar deprimidas

Mulheres que sofreram problemas relacionados ao humor antes da menopausa têm uma maior probabilidade de tornar-se deprimido durante a menopausa do que as mulheres que ainda não tenham vivido com transtornos do humor. Fumar pode desencadear a depressão , bem como, porque a nicotina diminui o nível de estrogênio de uma mulher, uma condição que pode levar a ansiedade e tristeza. Cirurgias fêmeas relacionadas com também pode aumentar as chances de tornar-se deprimido de uma mulher, porque as cirurgias , procedimentos cirúrgicos, especialmente menopausa diminuir os níveis de estrogênio. Terapia
Terapia Hormonal

estrogênio é quando um médico administra suplementos de estrogênio para um cliente para levantar seu humor. O American Journal of Obstetrics and Gynecology relataram um estudo em que 80 por cento das mulheres que usaram suplementos de estrogênio por via oral mostrou uma mudança significativa e positiva no humor. Para algumas mulheres, um antidepressivo prescrito usado em conjunto com suplementos de estrogênio pode produzir os melhores resultados.
Psicoterapia

terapia Talk, ou psicoterapia , atendendo um-em- um com um profissional treinado, tem se mostrado eficaz na gestão e redução da depressão . Os terapeutas podem treinar mulheres em maneiras de alterar os pensamentos negativos , emoções e comportamentos até que um estado de espírito mais positivo é introduzido e , ao longo do tempo , torna-se um modo de vida para a mulher que passa pela menopausa.