sentimentos prolongados de tristeza e choro incontrolável são sinais de depressão. Sentindo-se sem esperança e negativo por semanas sem ser capaz de controlá-lo são sinais de depressão.
Estilo de vida muda
Quando você perdeu o interesse em atividades que antes lhe trazer prazer e você começa a isolar-se , você pode estar sofrendo de depressão. A falta de interesse em sexo é outro sinal .
Rotina
Mudanças drásticas no sono e no apetite são sinais de depressão. Insônia ou dormir demais , e perda de apetite ou comer demais podem ser sinais de depressão.
Pensamentos
tendo pesadelos ou pensamentos persistentes de morte ou suicídio podem ser sinais de depressão. O uso excessivo de drogas ou álcool em uma tentativa de se sentir melhor também pode ser um sinal.
Fatores de risco
Ter uma história familiar de doença mental ou abuso de substâncias torna o seu risco de desenvolver depressão maior. Estresse, uma condição médica séria ou um evento traumático pode desencadear depressão.