Light terapia é usada para tratar certas condições psicológicas , como depressão, transtorno afetivo sazonal , transtorno obsessivo-compulsivo , jet lag e distúrbios do sono , transtorno disfórico pré-menstrual e depressão pós-parto. A Food and Drug Administration (FDA) ainda não aprovou o uso de terapia de luz para estas condições. No entanto, a FDA aprovou alguns tipos de terapia de luz para o tratamento de acne e psoríase leve .
Efeitos Colaterais /Riscos
Existem alguns efeitos colaterais e riscos com o uso de terapia de luz . Você pode experimentar o cansaço visual, dor de cabeça, náusea, vômito, irritabilidade ou agitação , fadiga , boca seca, dificuldades para dormir ou mania em pessoas com transtorno bipolar. Estas condições são geralmente leves e podem desaparecer após alguns dias de tratamento. Alterando a duração do tratamento ou pausas durante o tratamento pode ajudar com estes problemas . Para as condições da pele , um efeito colateral comum é o hematoma que pode durar até 10 dias e um baixo risco de cicatrizes.
Tratamento
O tratamento envolve sentado em ou perto de uma caixa de terapia de luz , por períodos de tempo . ( É necessário para a luz entrar indirectamente os olhos no caso de condições psicológicas . ) Tipicamente , pode começar com os tratamentos de 15 minutos , e, em alguns casos, aumentar gradualmente o período de tempo para tanto quanto 2 horas cada dia . Para as condições da pele , um tratamento comum pode ser de 15 a 30 minutos a cada poucas semanas ou dois tratamentos por semana . Pode levar até seis ou oito tratamentos para ser eficaz.
Resultados
Embora o tratamento luz não curar qualquer das condições mentais , pode diminuir os seus sintomas . Pode haver uma melhoria notável após alguns dias de tratamento , mas , em alguns casos, pode demorar tanto tempo como um par de semanas . Enquanto os tratamentos de terapia de luz para as condições da pele têm sido bem sucedidos , não se sabe ainda se as melhorias será a longo prazo .
Considerações
Você não deve usar a terapia de luz sem o aconselhamento do seu médico se a sua pele ou os olhos são sensíveis à luz ou está a tomar certos medicamentos, como alguns antibióticos e anti-inflamatórios que causam reações adversas em luz solar. Algumas pessoas com depressão grave podem ter pensamentos suicidas após o tratamento de terapia de luz . Converse com seu médico ou terapeuta antes de iniciar o tratamento de terapia de luz .