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Sinais de depressão severa

A depressão clínica é uma das doenças mentais mais comuns e podem permanecer sem diagnóstico por anos. A boa notícia é que a depressão responde bem ao tratamento . Embora todo mundo se sente triste ou azul , às vezes, a depressão severa provoca alterações no comer, dormir e hábitos sociais. Se você ou um ente querido está lutando com o funcionamento do dia-a - dia, você pode estar sofrendo de depressão grave. Identificar os sintomas é o primeiro passo para a obtenção de ajuda para melhorar sua qualidade de vida. Sinais e Sintomas

depressão grave quase sempre leva a um prejuízo no funcionamento diário , de acordo com Depression.com . Isso significa que as atividades normais, como tomar banho , as tarefas domésticas , socialização e trabalho vai exigir uma quantidade enorme de energia para ser concluído. Atividades rotineiras da vida diária pode começar a parecer completamente esmagador ou mesmo impossível. A depressão grave também é marcada por perda de interesse em atividades antes prazerosas outros , como esportes ou hobbies e sexo . Dormir insominia muito ou é mais um sinal de depressão clínica. Além disso, comer demais ou perda de interesse em alimentos também pode ser um sinal de que alguém está deprimido.
Onde Obter Ajuda

Quase toda comunidade tem uma comunidade mentais centro de saúde . Esta pode ser uma clínica independente ou parte de seu hospital da comunidade . Estes fornecem serviços ambulatoriais , ou seja, você não tem que ser hospitalizado para consultar um médico ou conselheiro. Para descobrir onde está localizado o seu , você pode entrar em contato Board do seu condado de Serviços Sociais ou hospital local e pergunte como acessar os serviços de saúde mental.

Muitas pessoas que têm grave evitar a depressão procuram tratamento porque eles têm medo de tomar medicação ou ser hospitalizado . Lembre-se, não há obrigação de fazer qualquer coisa que você não quer . O médico ou terapeuta vai simplesmente falar com você, fazer uma avaliação e oferecer-lhe opções de tratamento.
Tratamento eficaz

episódios não tratados de depressão grave duram uma média de 11 semanas, de acordo com Dr. Phillip W. Long de Mentalhealth.com . Nesta era de tratamento amplamente disponível ( em qualquer orçamento ) , não é necessário sofrer por meses.

Maioria depressão responde melhor a uma combinação de medicação anti -depressivo e um curso de terapia da conversa ( reunião semanal ou bi - mensal com um terapeuta ) . A depressão pode ser situacional, após uma morte, divórcio ou emprego perdido; um desequilíbrio químico hereditária; ou o resultado de abuso sexual , físico ou emocional passado.

Terapia da conversa é útil para determinar e abordar as causas subjacentes da sua depressão. A depressão também pode ser complicada por outras questões, como o abuso de substâncias , transtornos alimentares ou de auto- mutilação (corte ) . Um terapeuta ou conselheiro pode direcioná-lo para programas específicos para estes problemas.