Aqueles que sofrem de depressão ou tristeza , muitas vezes, perdem o interesse em suas atividades regulares. Eles podem começar a retirar os outros e buscar a solidão ou dormir por períodos excessivos de tempo.
Mood Swings
pessoas que estão deprimidas ou de luto podem experimentar uma mudança no humor . Um normalmente alegre indivíduo pode tornar-se triste , zangado, irritado, sensível ou chorar mais do que o habitual .
Cognitive Impairment
Depressão e tristeza pode causar déficit cognitivo . Um indivíduo pode começar a ter problemas para pensar com clareza, concentrar-se ou tomar decisões. Isso pode torná-lo difícil de funcionar no trabalho ou na escola.
Sintomas físicos
Depressão e tristeza , muitas vezes, se manifestam fisicamente. Além de alterações emocionais e psicológicas , um indivíduo também pode sentir dor muscular , fadiga, dores de cabeça , insônia, perda de peso ou ganho de peso.
Pensamentos suicidas
alguns casos de depressão ou tristeza , um indivíduo pode sentir-se tão impotente que eles acreditam que não há nenhuma maneira para fora. Em casos graves , alguns indivíduos podem experimentar pensamentos de suicídio .