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Por que eu sofrem de depressão

? Depressão major é uma condição que afeta 5 a 8 % dos adultos norte-americanos por ano. Fatores biológicos , psicológicos e sociais influenciam o desenvolvimento de sintomas depressivos. Diagnóstico

depressão major é diagnosticada pela presença de pelo menos cinco dos seguintes sintomas durante o mesmo período de duas semanas : humor deprimido, prazer ou interesse em atividades diminuiu apreciou uma vez , alterações de peso , distúrbios do sono , agitação ou retardo psicomotor , fadiga, sentimentos de inutilidade , falta de concentração e pensamentos recorrentes de morte (ver referência 3).
história

Ao longo da história , vários fatores têm sido acusada de depressão, incluindo desequilíbrio de fluidos corporais, possessão demoníaca e falhas de caráter específicos. Nenhum deles são atualmente acredita-se ser causas de depressão maior.

Tipos

Biológica causas para a depressão incluem um desequilíbrio de neurotransmissores específicos , especialmente a serotonina, norepinpephrine e dopamina , certas condições médicas (ou seja, câncer , acidente vascular cerebral ) e genética. Causas ambientais para a depressão incluem a viver na pobreza , problemas de relacionamento , os altos níveis de ansiedade e abuso de substâncias (ver referência 1).

Equívocos

equívocos comuns sobre depressão incluem que não é uma doença legítima , não é uma doença tratável , ela afeta apenas os países industrializados e é devido a falhas de caráter (ou seja, preguiça ) (ver referência 2). Nenhuma dessas afirmações são verdadeiras .

Tratamento

Antidepressivo medicamentos estão disponíveis para tratar os desequilíbrios de neurotransmissores que causam depressão. Psicoterapia fornece instruções sobre habilidades de enfrentamento e estratégias de modificação comportamental para lidar com causas psicológicas e sociais para a depressão.

Estilo de vida Fatores

tabagismo , consumo de álcool e outras substâncias , pobre alimentação e falta de exercício são todas as causas potenciais para a depressão .