Primeiro, consulte um médico familiarizado com antidepressivos e pedir conselhos específicos sobre como, quando e em que ritmo você deve desaparecer o uso da medicação. Não tente sair antidepressivos sem a ajuda de um médico.
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Uma vez que você elaborou seu programa para reduzir a sua medicação , consulte um nutricionista que pode recomendar uma dieta que irá ajudar a compensar a mudança de seu cérebro vai estar passando. Para alguém saindo do antidepressivo Efexor , por exemplo , isso pode incluir uma dieta suplementada pela vitamina B6.
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De acordo com as sugestões do médico , desaparecer a medicação lentamente, mas precisamente , medindo a dosagem correcta de uma calculadora e , se necessário , o corte dos comprimidos com um cortador de pílula . De acordo com antidepressantfacts.com , você deve afunilar sua medicação por um máximo de 5 por cento por semana.
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Quando você está tomando sua medicação na menor dose , a cápsula de 10 mg , prepará-lo por esmagando -o e agitando -o em um copo de suco de laranja. Beba 9/10 do vidro todos os dias durante uma semana inteira. Então, durante a próxima semana, beber 8/10 do vidro. Repita durante 10 semanas , beber um décimo menos do vidro a cada semana , até que você esteja totalmente weened fora da droga .