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Os objetivos do tratamento para a depressão

Definir metas para o tratamento da depressão pode parecer uma tarefa árdua , especialmente para aqueles que são diagnosticados com a doença. Definir os objetivos do tratamento precisa ser feito a fim de ter um caminho a seguir para a recuperação. Estratégia

Comece com metas pequenas que podem ser obtidos . Definir metas elevadas no início pode resultar em fracasso. Falhar só vai fazer uma pessoa sentir-se pior . Isso pode causar um retrocesso na recuperação.
Cronograma

A paciente precisa definir a curto prazo e metas de longo prazo . Prazo vai variar entre os pacientes . Um exemplo de uma meta de curto prazo seria " Eu estou indo para ir número externo X de dias para um passeio esta semana " ou "Eu vou assistir X quantidade de terapias de grupo em uma semana /mês. " Um exemplo de uma meta de longo prazo seria " por esta altura no próximo ano, eu gostaria de só tem que ver o meu terapeuta X quantidade de vezes por mês " ou " Em uma quantidade X de vez vou ter aprendido três estratégias para lidar . "
Considerações

Os objetivos do tratamento deve ser baseada na capacidade do paciente. Se um paciente usado para o exercício, dando-lhes o objetivo de caminhar para ajudar a aliviar a depressão seria bom enquanto que alguém que não tenha exercido pode encontrar esse objetivo muito mais difícil de alcançar.
Consciência

Os doentes devem ser cuidadosamente ciente de sua condição. Os pacientes que estão bem informados têm uma maior taxa de sucesso , em seguida, aqueles cujos médicos não informá-los .

Tipos

Existem muitos tipos de tratamento para a depressão . É importante de todas as opções de tratamento são disponibilizados para o paciente . Pode-se escolher a medicação , terapia da conversa por meio de aconselhamento em grupo , terapia da conversa através de um psiquiatra, ou até mesmo remédios homeopáticos.