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Qual é a diferença entre tristeza e Depressão

? Todo mundo se sente tristeza nos momentos difíceis. Mesmo que a tristeza é uma emoção normal , ele pode escalar e se transformar em depressão clínica. A depressão é uma condição séria que requer tratamento. É necessário diferenciar entre tristeza e depressão . Duração

A duração da emoção é um bom fator decisivo sobre se alguém está passando por tristeza ou depressão. De acordo com Serviços Gannet Saúde da Universidade de Cornell , as pessoas podem sentir tristeza por alguns dias até algumas semanas ( ver Referências 1). Segundo o Dr. Harold Koenig e psicólogo Charles E. Martin Ph.D , se a tristeza dura mais de duas semanas , é a depressão mais provável ( ver Referências 2 e 3) .
Diário Funcionamento

depressão interfere com o funcionamento diário enquanto a tristeza não. Por exemplo, Martin de Gannet Serviços de Saúde afirma que uma pessoa pode distrair-se da tristeza através da participação em atividades como ir às compras com os amigos, mas a depressão exigiria outras soluções , incluindo a intervenção médica.

sintomas

Os sintomas da depressão clínica incluem a perda de interesse e falta de prazer nas atividades diárias , problemas para dormir , mudanças no apetite , problemas de peso , falta de motivação , sentindo-se culpado, incapacidade de concentração, e pensamentos de suicídio ( ver Referências 1 e 2) .
Tratamento

tratamento para a depressão pode variar de falar sobre os seus problemas através de aconselhamento de tomar medicamentos antidepressivos ou uma combinação de ambos ( ver Referências 1 e 2) .
Aviso

" a depressão clínica é uma doença grave , que precisa ser avaliada por um profissional e, geralmente, requer alguma forma de tratamento ", disse Martin (Veja Referências 3).