Grupo em praticamente todas as grandes cidades . Estas são maneiras baratas ou livres de obter ajuda para sua depressão. Não só a própria terapia ajuda , mas as pessoas do grupo também pode ser capaz de dar-lhe leva em outras opções. Há um grupo livre Emoções 12 passos anônimo que é muito útil para as pessoas com depressão. Psicologia site de hoje tem uma lista pesquisável de terapia de grupo.
Clínicas
maioria das cidades também têm clínicas de baixo custo. Estes podem ser úteis para fornecer a terapia da conversa . Eles também podem fornecer-lhe acesso a médicos com pouco ou nenhum custo. Os médicos podem falar com você sobre seus sintomas e prescrever medicamentos relevantes.
Custos
medicamento genérico
medicação não são baratos. No entanto , você pode obter a medicação que você precisa a um custo mais baixo , comprando medicamentos genéricos . Por exemplo, o medicamento de marca prescrição Prozac pode ser comprado em uma forma genérica muito mais barato conhecido como fluoxetina . Não há nada de sub-par sobre os medicamentos genéricos . Em muitos casos, o custo adicional que você está pagando com um nome de marca é para o próprio nome.
Escala móvel
Muitos terapeutas operam em uma escala móvel , o que significa que eles vão aceitar pagamentos menores a partir de pessoas de baixa renda sem seguro. Olhe através de um diretório de terapeutas , tais como o de Psicologia website de hoje . Página de cada terapeuta irá observar se os pagamentos escala móvel estão disponíveis.