Um dos sinais listados no DSM -IV- TR para a depressão é um estado de espírito deprimido. Episódios depressivos últimas , pelo menos, duas semanas , tristeza tão persistente que ocorre durante pelo menos duas semanas, para satisfazer o diagnóstico para a depressão maior . No entanto , há um outro tipo de depressão conhecida como transtorno distímico , caracterizada por comer e dormir , problemas de baixa energia, baixa auto-estima , falta de concentração e sentimentos de desespero e alguém deve apresentar sintomas por pelo menos dois anos para receber o diagnóstico.
perda de prazer
Quando as pessoas sofrem de depressão , eles perdem o prazer e interesse em atividades que antes apreciava . Por exemplo, alguém que gostava de ler pode encontrar-se infeliz durante a leitura. Alguém que gostava de jogar golfe todo domingo à tarde pode cancelar seus jogos de golfe , porque ele simplesmente não gosta mais dele.
Comer e dormir
Muitas pessoas lutando com depressão têm problemas com a alimentação . Eles podem comer demais ou não o suficiente , o que resultaria em ganho de peso ou perda. Além disso, problemas de sono pode aumentar a frustração da depressão. Algumas pessoas acham -se incapazes de sair da cama e outros acham que eles não podem cair ou ficar dormindo . Isso acontece quase diariamente quando alguém está deprimido.
Fadiga
As pessoas que estão deprimidas podem parecer lentas ou agitado no trabalho e em casa. Você pode sentir que você não tem energia suficiente para passar o dia , mas não pode cair no sono quando você tenta . Você pode achar que você tem que tirar sonecas todos os dias apenas para torná-lo completamente.
Outros sinais emocionais
Alguém que sofre de depressão pode se sentir inútil e envergonhada de que ele é lutando com depressão. Ele pode se sentir desesperada e não ser capaz de ver um fim para os sentimentos terríveis . Isso pode levar alguém a começar a pensar sobre a morte e suicídio , que é o mais grave sintoma de depressão . Se você conhece alguém que tem pensamentos suicidas , para tentar obter a sua ajuda de um profissional de saúde mental , o mais rapidamente possível.
Concentração
alguém que enfrenta a depressão normalmente tem uma difícil tempo concentrando-se em casa e no trabalho. Ela pode não ser capaz de cumprir prazos ou tarefas completas, que podem levar à demissão . Isso só faz com que os sentimentos de inutilidade e desesperança crescer.