casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Distúrbios da Comunicação

Como treinar seu cordas vocais

Voz é o som produzido pela vibração das cordas vocais na laringe (cordas vocais ) . Quando falamos , o ar viaja dos pulmões até a traquéia ( tubo de vento ) e faz com que as cordas vocais para vibrate.A saudável, voz natural soa clara e não forçada . Para produzir uma voz natural, você precisa de uma boa postura, relaxado , músculos flexíveis ao longo de todo o corpo , a respiração fácil e vibração suave do cords.By vocal após um programa de exercícios simples , você pode conseguir uma voz natural e clara . Coisas que você precisa
Cronômetro
Show Mais instruções
uma Prática

exercícios de respiração profunda . Fique em pé com as costas retas , deitar-se ou sentar-se confortavelmente em uma cadeira. Coloque as mãos abertas em seu estômago, para que as pontas dos dedos estendidos apenas tocar . Lentamente respirar enquanto contando silenciosamente até três. Empurre seu estômago como você fazê-lo; seu alcance deve separar . Segure a respiração por mais uma contagem de silêncio de três, em seguida, expire lentamente . Desenhe os músculos do estômago para que seus dedos tocar novamente. Repita cinco vezes
2

Expire com um suspiro ( h ) e siga com um som vogal

Por exemplo : . . H .... ah, h .... ee, h .... olho, h .... oh, h .... oo , h .... ay

gradualmente reduzir o comprimento do suspiro (h) e aumentar o som da vogal .
3

Precede o sons de vogais com consoantes diferentes , como " m ", " s ", "sh ", "f" e "z".

por exemplo : m .... ah , s .... ee, sh .... olho , f .... oh , z oo .... , m .... ay
4

Sustentar a sons de vogais para o maior tempo possível . Respire fundo e usar um cronômetro para marcar quanto tempo você dura . . . Destinam-se a estender gradualmente o tempo
5

Prática deslizando de um som de vogal para outra

Por exemplo : ay .... ee .... oo , oo .. .. ah .... aw
6

Cante cima e para baixo a escala para " lah " ou " m ".
7

Diga cada vogal com o aumento , caindo e variando inflexões .
8

Diga cada vogal , enquanto gradualmente aumentar e diminuir o volume. Tenha cuidado para não alterar o tom , apenas o volume.
9

contar até 20 e dizer a cada quinta número alto. Repita e stress a cada segundo número.
10

Leia em voz alta os diferentes tipos de prosa ou poesia.