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Você está resfriado há quatro semanas, o que pode fazer?

Aqui estão algumas dicas para controlar um resfriado que já dura quatro semanas:

- Consulte um médico. Um resfriado que dura quatro semanas pode ser sinal de uma doença mais grave. Consulte um médico para diagnóstico.

- Descanso . Descanse bastante para permitir que seu corpo tenha tempo para se curar.

- Beba líquidos. Mantenha-se hidratado bebendo bastante líquido, especialmente líquidos quentes como chá e mel.

- Use um umidificador. Adicionar umidade ao ar pode ajudar a liberar o muco e aliviar a congestão.

- Use spray nasal com solução salina. O spray nasal salino pode ajudar a eliminar o muco e aliviar a congestão.

- Use medicamentos vendidos sem receita médica. Medicamentos vendidos sem receita médica podem ajudar a aliviar sintomas de resfriado, como congestão, tosse e dor de garganta.

- Evite fumar e fumo passivo. Fumar pode piorar os sintomas do resfriado.

- Evite contato com pessoas doentes. Isso ajudará a reduzir suas chances de pegar um novo resfriado.

- Lave as mãos com frequência. Isso ajudará a remover germes e reduzir o risco de propagação de infecções.

Se o seu resfriado não melhorar após quatro semanas, consulte seu médico novamente. Pode haver uma condição médica subjacente que esteja causando seus sintomas.