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Quais são suas chances de pegar gripe?

A gripe (gripe) é uma doença respiratória contagiosa causada por vírus influenza que infectam o nariz, a garganta e, às vezes, os pulmões. Pode causar doenças leves a graves e, às vezes, levar à morte.

A gripe é transmitida pelo contato com gotículas respiratórias de uma pessoa infectada, que são produzidas quando ela tosse, espirra ou fala. Você também pode pegar gripe tocando em algo que contenha o vírus da gripe, como uma maçaneta ou um móvel, e depois tocando seu rosto.

A temporada de gripe nos Estados Unidos normalmente vai de outubro a maio. No entanto, a gripe pode ocorrer em qualquer época do ano. Algumas pessoas têm maior probabilidade de contrair gripe do que outras, incluindo:

* Crianças menores de 5 anos
* Adultos com 65 anos ou mais
* Pessoas com sistema imunológico enfraquecido, como pessoas com doenças crônicas como asma, diabetes ou doenças cardíacas
* Mulheres grávidas
* Pessoas que moram em locais próximos, como dormitórios universitários ou lares de idosos

A melhor maneira de prevenir a gripe é tomar uma vacina contra a gripe todos os anos. A vacina contra a gripe é segura e eficaz e pode ajudar a protegê-lo contra a gripe ou contra a doença grave, caso contraia a gripe.

Outras formas de prevenir a gripe incluem:

* Lavar as mãos frequentemente com água e sabão
* Evitar tocar seu rosto
* Ficar em casa quando estiver doente
* Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar

Se você pegar gripe, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar os sintomas:

* Descanso
* Beba muitos líquidos
* Tome medicamentos de venda livre para aliviar febre e dores

Se os sintomas da gripe forem graves, consulte seu médico imediatamente.

A gripe é uma doença grave, mas pode ser prevenida e tratada. Seguindo essas dicas, você pode ajudar a proteger você e seus entes queridos da gripe.