Determinar a causa do seu nariz escorrendo. Existem quatro tipos principais de rinite : alérgicas , bacterianas , virais ou químicos. A rinite alérgica é causada por alérgenos no ambiente , tais como poeira ou pólen no ar. Bacteriana é causada pelo contato com insetos ou germes infecciosos . Rinite viral é a mais comum, e , causada por muitas variedades de um resfriado comum , a rinite viral pode evoluir para uma infecção do sinus. Rinite química é causada por toxinas no ar , tais como diesel , cromo e poluição.
2
Beba muita água . Ao adicionar uma grande de quantidade de água para o seu corpo , você vai diluir a quantidade de toxinas em seu sistema, dando o seu corpo uma melhor chance de lutar contra a infecção ou irritação.
Irrigar suas passagens nasais com água salgada . Compre um spray nasal sem receita de uma farmácia ou farmácia ou adicione meia colher de chá de sal em um copo de água, encha um conta-gotas com a solução , incline a cabeça para trás, e insira o conta-gotas para o nariz . Aos poucos, pingar a solução em seu nariz , e deixe descansar por um momento. Assoar o nariz para remover qualquer sal residual.
3
Aumente a umidade no ar que você está respirando , usando um umidificador de uma loja de droga ou departamento local. Isto irá manter suas passagens nasais mais úmido e espero colocar um fim ao seu nariz funcionando.
4
Tome um anti-histamínico , com a aprovação do seu médico. Essas drogas funcionam melhor para parar o efeito de alérgenos , se você está sofrendo de rinite alérgeno . Os anti-histamínicos podem ser adquiridos no balcão de sua farmácia local. Cuidado para não dirigir em anti-histamínicos , como eles podem fazer você sonolento. Além de tomar os anti-histamínicos , a melhor solução é remover a substância você é alérgico a partir de seu ambiente, ou retirar-se da área , como os sintomas vão voltar quando o anti-histamínico desaparece .
5
Se nenhuma das soluções acima funcionar, você pode ter um problema maior. Verifique com seu médico se o seu corrimento nasal persiste , e ele pode ser capaz de oferecer conselhos e encontrar uma solução para o seu problema.