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Como tratar a febre do feno

A febre do feno é causada por uma reação alérgica a pólen, poeira e outras partículas irritantes espalham pelo ar. Os sintomas comuns incluem espirros , olhos lacrimejantes , coriza e dor de garganta. Encontrar um método para tratar a febre do feno é apenas metade da batalha. Tal como acontece com outras doenças , um grama de prevenção vale um quilo de cura . Coisas que você precisa
sprays nasais
medicamentos anti-histamínico
Alergia disparos
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tomar medidas para evitar febre do feno Irritação
1

Limite seu tempo ao ar livre durante as estações quando a febre do feno está no seu pior . Contagem de pólen são seu maior na parte da manhã e à noite, de modo que você deve fazer um esforço extra para ficar dentro de casa durante esses tempos. No início da tarde é provavelmente o momento mais seguro para a febre do feno sofredor estar ao ar livre .
2

Use seu ar condicionado em vez de os fãs da janela . Vede todas as suas janelas e portas durante a primavera eo verão para evitar o pólen e outros irritantes ambientais de entrar em sua casa. Ventiladores de janela vai soprar ar contaminado com pólen do exterior através de sua casa .
3

Feche as aberturas externas em seu carro e contar com o condicionador de ar em seu lugar. Você pode ajustar o seu sistema de ar condicionado para o ar voltar a circular a partir de dentro de seu carro, em oposição a introdução de ar do exterior.
4

contratar alguém para fazer o seu trabalho no jardim . Corte sua grama ou tendendo a um jardim pode agitar o pólen , irritando os sintomas da febre do feno .
5

Lave as mãos regularmente e abster-se de coçar o nariz ou os olhos . Dormir melhor à noite , tomando um banho antes de dormir para enxaguar qualquer pólen que é recolhido em seu corpo ao longo do dia .
Tratar os sintomas da febre do feno à medida que surgem
6

Encontre uma medicação over-the -counter para aliviar os sintomas da febre do feno . Pergunte ao farmacêutico para recomendar pílulas descongestionante . Medicamentos Pseudoepedrine , como Afrin e Sudafed , pode ajudar a aliviar o congestionamento em seus seios .
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Use um spray nasal para aliviar o congestionamento . Esses sprays são relativamente baratos e podem ser usados ​​durante todo o dia como sintomas febre do feno se tornar problemática .
8

Mantenha um spray nasal anti-histamínico na mão durante o pico da temporada de feno febre. Os anti-histamínicos também podem ser adquiridos em comprimido ou líquido , dando-lhe muitas alternativas . A maioria dos anti-histamínicos lista sonolência como um efeito colateral comum , apesar de novos medicamentos foram desenvolvidos com fórmulas não sonolento .
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Converse com seu médico sobre a possibilidade de receber tiros da alergia . Esses tiros são dadas em uma programação semanal ou bi- semanal regular para ajudar o seu corpo a desenvolver uma imunidade a febre do feno. Espere para ver os resultados dentro de 6 meses , mas provavelmente você vai precisar para continuar o tratamento por vários anos.