O produto Airborne contém numerosos remédios de ervas para ajudar a evitar um resfriado. Comece tomando Airborne ao primeiro sinal de um resfriado e que você pode evitar o frio completamente.
Beber líquidos
Beba muita água ou suco , quando você tem um resfriado . Se você está se sentindo desidratado, você pode querer beber Gatorade . Beber muitos líquidos vai ajudar você a se livrar de um resfriado mais rápido.
Neti Pot
Flushing seus seios com um pote neti pode ajudá-lo a livrar-se de seu rápido frio. Adição de zinco para a solução salina pode ajudá-lo a superar o frio ainda mais rápido.
Resto
Quando você tem um resfriado , o seu corpo precisa de descanso para combater o vírus . Gastar muito tempo descansando e dormindo para se livrar de um resfriado mais rápido.
Vitamina C
Vitamina C pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico e ajuda -lo a superar um resfriado mais rápido . Você pode tomar vitamina C em forma de pílula ou beber em suco de laranja , o que também irá fornecer-lhe os fluidos necessários .
Zicam /Zinco
zinco tem sido associada a obtenção de mais um rápido frio. Tome Zicam (com zinco como o ingrediente ativo ) , ao primeiro sinal de um resfriado.