Tomar suplementos vitamínicos . Tome um multivitamínico , vitamina C, equinácea ou zinco para melhorar seu sistema imunológico e combater a bronquite crônica. Converse com seu médico antes de tomar um suplemento vitamínico.
2
limitar sua exposição a toxinas. Certas toxinas como fumaça e produtos químicos domésticos podem provocar bronquite e retardar o processo de recuperação. Evite o fumo do cigarro; se possível, usar uma máscara para proteger os seus pulmões e aliviar a tosse.
3
Aumente a ingestão de água. Beber água para soltar o muco no peito e passagem de ar . Manter-se hidratado alivia a congestão no peito, ea água pode funcionar como um expectorante .
4
Tomar remédio para tosse . Antitussígenos aliviar a tosse crônica e aliviar os sintomas de bronquite ( dor de garganta e congestão no peito).
5
aliviar o congestionamento no peito com o calor. Coloque um pano quente ou morna em seu peito, ou aplicar esfregue vapor para o seu peito . O calor do pano ou medicina alivia a congestão no peito e reduz a tosse.
6
Faça uma consulta médica . Embora muitos casos de bronquite responder a remédios caseiros , casos graves de bronquite pode exigir atenção médica . Se uma infecção bacteriana provoca sintomas de bronquite , os médicos provavelmente irá prescrever um antibiótico.