Misture 1 /4 de xícara de vinagre de maçã Bragg com várias colheres de sopa de mel, a gosto.
2
Aquecer suavemente no fogão até dissolver o mel .
3
Tome 1 colher de sopa. até oito vezes por dia .
4
Adicione cerca de 1/4 de xícara de vinagre de maçã para o seu vaporizador para alívio de um baú de resfriado ou infecção do sinus.
5
Misture 1 /2 xícara de vinagre de maçã e água com 1 colher de chá. de pimenta caiena e 4 colheres de chá. de mel.
6
Tome 1 colher de sopa. quando a tosse é ruim, e 1 colher de sopa. na hora de dormir .