Pop uma queda de tosse ou pastilha de garganta na boca cada vez que sua garganta dá uma coceira . Encontre um sabor que você encontra favorável , já que você pode usá-los muito para suprimir a tosse . Certifique-se de encontrar as específicas para a tosse e não apenas ferida gargantas .
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Mantenha-se hidratado. Beba água ou chá quente durante todo o dia . Considere a adição de limão, mel ou hortelã-pimenta para ambas as bebidas para acalmar a cócegas em sua garganta.
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Hidrate seu ar. Se você estiver em uma sala com ar seco, considerar o uso de um umidificador. Isto irá ajudar a reduzir qualquer irritação à sua garganta seca e fez cócegas .
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Tome medicamento. Se a tosse ainda está incomodando você , considere visitar sua prateleira medicina. Procure por um medicamento que combina com todos os sintomas que você tem e os que não vai fazer você se sentir sonolento durante o dia ou mantê-lo acordado durante a noite. Siga as instruções do recipiente medicina.