Aumentar a quantidade de líquidos que você beber. Fluidos , tais como água , sumos e caldo são melhor . Use um umidificador para adicionar a umidade do ambiente. Tente uma solução salina nariz spray. Você pode comprar sprays nasais não- medicamentosos ou você pode fazer o seu próprio , misturando um litro de água e cerca de uma colher de chá de sal ou bicarbonato de sódio. Cada um desses remédios caseiros ajuda a tornar o mais fino do muco , o que faz com que o muco para passar através de seu seios , nariz e garganta com mais facilidade. Thicker muco é mais susceptível de causar problemas como nariz entupido e infecções , por isso é melhor tentar e thin -lo. Às vezes, gotejamento pós -nasal pode ser desencadeada por alergias. A melhor maneira de gerenciar alergias em alguns casos é evitar tudo o que desencadeia a alergia específica ( certas plantas , animais, e assim por diante ) .
Over-the- counter remédios
os anti-histamínicos podem ajudar a trazer a produção de muco para baixo, mas o uso excessivo pode fazer os seios se sentir seca e irritada . Descongestionantes ajudar a reduzir a inflamação nasal e congestão . Os anti-histamínicos e descongestionantes podem vir em forma líquida, pílula ou formas de spray nasal . Guaifenesin , que está disponível em forma líquida ou comprimido , é usado para tratar a tosse e também dilui o muco . Muitos over-the -counter medicamentos para gripe contêm uma combinação dessas drogas . Verifique para ver que não deve tomar a medicação específica que você está pensando . Alguns medicamentos frios são fora dos limites para aqueles que têm hipertensão , problemas cardíacos , doenças da tireóide e as mães grávidas e lactantes . Também esteja ciente de que alguns remédios causam sonolência.
Remédios de prescrição
Se os seus sintomas não resolver-se dentro de 10 a 14 dias, ou se você tiver acompanhante sintomas como febre de 102 graus ou mais , você pode querer visitar o seu médico. Se as alergias estão causando o seu gotejamento pós -nasal , o seu médico pode recomendar que você consulte um especialista em alergia . Este especialista pode prescrever um medicamento que vai ajudar a manter a sua alergia específica sob controle, reduzindo, assim, os sintomas como gotejamento pós-nasal . A Academia Americana de Otorrinolaringologia cita anitbiotics como sendo uma intervenção comum, se o seu médico determinar que o problema decorre de uma infecção bacteriana. Seu médico também pode prescrever uma forma mais forte de anti-histamínico , descongestionante ou remédio para tosse .