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Curas para um nariz congestionado

A congestão nasal é um sintoma comum do vírus da gripe ou resfriado . O congestionamento ocorre quando as ondas forro nasal devido à inflamação . Isso resulta em um nariz entupido e respiração dificuldades . E muitas vezes , o líquido ou muco pode desenvolver na passagem nasal e causar ainda mais irritação . Mas, felizmente , existem maneiras rápidas de curar e aliviar o desconforto . Medicamentos OTC

aliviar o congestionamento nasal envolve a redução dos vasos sanguíneos na passagem nasal e se livrar do muco. Tomando over-the -counter medicamentos, como um descongestionante ou anti-histamínico pode aliviar os sintomas e melhorar a respiração . Descongestionantes orais e nasais trabalhar rapidamente e efetivamente parar a inflamação no nariz. Enquanto isso, os anti-histamínicos , que são recomendados para as alergias , reduzir a produção de muco.
Umidificador

aumento da umidade em sua casa é outro remédio rápido para congestão nasal. O ar úmido dilui o muco e provoca a expulsão de líquidos. Para aumentar a umidade , comprar um umidificador de calor e colocar o dispositivo em seu quarto. Tomar um banho quente ou sentado no banheiro com o chuveiro ligado pode aliviar o congestionamento . Além disso, o vapor de uma sauna pode rapidamente curar um nariz congestionado.

Hot Líquidos

beber bebidas quentes e comer canja de galinha alivia uma dor de garganta e acalma a tossir. Estas bebidas e sopas também podem aliviar os sintomas quando se lida com um nariz congestionado. O calor e vapor de chás quentes , caldo de galinha e sopa de galinha soltar muco espesso no nariz e no peito. Além do mais, aumentar a ingestão de água , enquanto lutava contra a congestão nasal resfriado ou gripe também alivia . Água hidrata o corpo e muco fino. Por sua vez, você é capaz de expelir o excesso de líquidos de seu corpo.