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A melhor maneira de tratar a gripe ou resfriado

Tanto um resfriado ea gripe pode fazer você se sentir horrível. Um resfriado , uma infecção viral que afeta o trato respiratório superior, podem causar espirros, dor de garganta, nariz entupido ou coriza e congestão . A gripe , curta para a gripe , também é uma infecção viral no tracto respiratório e causa muitos dos mesmos sintomas . No entanto, com a gripe, você também pode sentir febre , dores e uma tosse que pode se tornar grave . Como ambas as infecções são virais , os antibióticos não vai lhe dar a cura. Mas é geralmente fácil de tratar os sintomas em casa. Medicamentos

Uma vez que tanto o frio ea gripe pode causar dores de cabeça e dor de garganta , over-the -counter analgésicos podem ajudar. Acetaminofeno e ibuprofeno, são comumente utilizados . Lembre-se que você nunca deve dar aspirina para crianças desde há uma chance de que pode causar a síndrome de Reye, uma doença grave que pode ser fatal .

Para coriza e espirros constantes , tente um anti-histamínico . Uma vez que este medicamento pode torná-lo sonolento , levá-la apenas à noite. Um descongestionante ou um spray nasal pode ajudar com o nariz entupido . Muitas pessoas usam xarope para tosse persistente , mas o American College of Chest Physicians diz que não vai ajudar muito. Se a tosse dura várias semanas , você pode ter bronquite e deve consultar o seu médico. Para um caso particularmente virulenta de gripe, o médico pode sugerir um medicamento antiviral prescrição .
Tratamentos alternativos

tratamentos alternativos podem percorrer um longo caminho para fazer você se sentir melhor, mas a maioria deles fazem o seu melhor trabalho quando tomado no início do resfriado ou gripe . A Clínica Mayo diz que tomar grandes quantidades de vitamina C não o impede de ficar doente , mas pode reduzir seus sintomas se tomado quando você começa a se sentir mal . Os médicos de lá também dizem que o mesmo vale para os sprays de zinco ou pastilhas .
Fluidos

Quando você tem um resfriado ou uma gripe , você pode não sentir vontade de comer . Mas não pular beber muitos líquidos. Água , sucos e outros líquidos claros, como caldo de carne, irá mantê-lo hidratado e fornecer nutrientes essenciais. Sopa de galinha , remédio honrado de sua mãe, realmente ajuda . Ele pode ajudar a acabar com o congestionamento, e médicos do Mount Sinai Medical Center dizem que a sopa de galinha pode aumentar o fluxo de muco nasal e ajudar a obter os germes do seu sistema mais rápido.
Outros remédios caseiros

o descanso é importante para o seu tratamento. Dr. Samuel Caughron , um médico de família na Virgínia, diz ficando fora de seus pés pode ajudar a combater as complicações da gripe ou resfriado . E ficar em casa com um resfriado ou gripe é uma boa idéia já que ambas as doenças são contagiosas . Para acabar com o congestionamento , tente tomar um quente, chuveiro húmido ou usar nariz gotas de solução salina . Se a sua garganta é dolorido , misture um copo de água morna com uma colher de chá de sal e gargarejo .