Dependendo da natureza da sua cabeça abafado, há uma infinidade de over-the -counter remédios disponíveis . Se você tem alergias , Fexophenadine (o ingrediente ativo em Allegra ) vai ajudar a aliviar todos os sintomas de alergia , incluindo congestionamento cabeça. Certas frutas e alimentos ácidos pode manter seu corpo de absorver adequadamente a droga , segundo o site de informações sobre drogas Drugs.com , para orientar clara de alimentos ácidos para melhor congestionamento frio ea gripe relacionada results.For , over-the -counter líquidos multi- sintomas e cápsulas contendo pseudoefedrina , como DayQuil ou NyQuil irá contrair os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço passagem nasal para permitir a respiração livre durante o tratamento de uma variedade de outros sintomas que você pode ter associado com a doença. Existem muitos medicamentos à base de pseudoefedrina no mercado a partir do qual a escolher.
Sprays nasais
Para alívio rápido, mas temporário da congestão cabeça , não há nada mais eficaz que Oxymetazoline . Este é o princípio activo nos produtos tais como Afrin spray nasal de 12 horas . Oxymetazoline é um descongestionante tópico que trabalha pela redução dos vasos sanguíneos e permitindo a drenagem imediata e respiração fácil. Não é recomendado para ser usado por mais de 3 a 5 dias, e alguns usuários relatam comportamentos de dependência no uso de spray de nariz por longos períodos de tempo.
Neti Pot
a Neti pot é um dispositivo usado para irrigar os seios de detritos e mucosas. Salina é vertida para uma narina e deixou-se drenar a partir do outro . De acordo com um estudo sobre irrigação nasal salina , publicado no site Canadian Family Physician , o procedimento é uma maneira simples e segura para limpar os seios e não apresenta riscos para a saúde conhecidos ou efeitos colaterais.
A Remedy Início
Cobrir a cabeça com uma toalha e colocá-lo sobre uma panela com água fumegante pode soar como um velho remédio moda - e é -, mas também funciona. Cuidado para não chegar tão perto que você dá a si mesmo uma queimadura de vapor, e lembre-se de adicionar um pouco de sal e, talvez, óleo de eucalipto para a água para melhores resultados.
Consultório médico
a menos que o congestionamento cabeça está relacionada a um problema mais significativo , normalmente não é necessário ir ao médico para tratá-la. No entanto, se os sintomas persistirem eo congestionamento impede de dormir ou respirar corretamente, e habituais over-the- counter remédios parecem não ajudar , consulte o seu médico.