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Alho &Remédios Fria Salsa

Muitas pessoas estão absolutamente miserável durante a estação fria . Infelizmente, não há um lote inteiro que pode ser feito para curar um resfriado . A maioria dos médicos aconselham seus pacientes a deixar que o frio o seu curso. Há toneladas de remédios para aliviar os sintomas de um resfriado e estimular o sistema imunológico. Não surpreendentemente, dois desses remédios são coisas que você pode encontrar na sopa : alho e salsa . Alho

alho é excelente para combater resfriados. O alho é um alimento muito versátil , auxiliando na digestão e reduzindo a pressão arterial elevada. Também melhora a circulação sanguínea, colesterol , bronquite e infecções intestinais .

Alho cru é melhor . Você pode comprar o alho já picado na seção de produtos de mercearia. Adicione ao azeite e misture em uma salada ou misturar com maionese para espalhar em seus sanduíches . Se você não gosta do sabor forte do alho cru, tomar cápsulas de alho , que você pode comprar em lojas de alimentos saudáveis. Sempre comprar suplementos localmente , em vez de requisitá-los on-line, para garantir alta qualidade e potência.

Kyolic é uma forma prensado a frio patenteada de alho que não produz hálito de alho. Também não perturbar o estômago.
Salsa

Salsa pode ajudar a combater o bafo de alho . Também é bom para combater resfriados e é mais do que apenas um ramo decorativo ao lado do seu prato. Salsa é embalado com nutrientes e é uma excelente fonte alimentar de cálcio, ferro, vitamina C , vitamina A e beta -caroteno. Além disso , a salsa contém supostos agentes de combate a câncer e pode desintoxicar e acalmar os rins.

A coisa agradável sobre a salsa é que ele pode ser adicionado a praticamente qualquer coisa. Use-o como um enfeite ou adicioná-la a sanduíches e saladas .
Alho - Salsa Receitas

alho é muito usado na culinária do Oriente Médio. É um dos principais ingredientes de hummus . A propagação de alho pode ser usado para ajudar a combater a frio . Misture ¾ xícara de azeite de oliva, 7 dentes de alho , 1 colher de sopa. cebola em pó e 2 colheres de sopa. salsa juntos . Espalhe sobre o pão e batatas fritas.

Molho de Pesto é outro condimento saboroso para que você pode adicionar tanto alho e salsa .