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Velhos tempos remédios frios

Não há nada comum sobre o resfriado comum , quando uma tosse pode levar a um nariz escorrendo e um espirro pode levar a uma dor de cabeça. As multidões eo desconforto dos sintomas podem ser tão vertiginosa que é inteiramente muito fácil ir a correr para o armário de remédios ou bairro farmácia quando os sintomas começam a se intensificar. Às vezes , os melhores remédios para um resfriado são a dos velhos tempos , os todo-naturais que podem ser encontrados em sua própria casa - e sem o zumbido e química aftertaste que a maioria dos medicamentos proporcionar. Chá de camomila

Nada diz remédio frio antiquado como um quente, fumegante xícara de chá de camomila . Um médico não pode encontrar a prova da sua eficácia medicinal , mas os bebedores de chá de camomila vai jurar ao seu poder para ajudar a dormir e descansar. Adicione um pouco de pimenta caiena para aquecer ainda mais você. Cayenne pimenta também vai ajudar a abrir suas passagens nasais e reforçar o seu sistema imunológico .
Mel e Limão

Às vezes na vida , você tem que tomar o amargo com o doce . Se você tiver uma dor de garganta e tosse que só não vai ir embora , tente adicionar uma colher de sopa de mel com um copo de água quente para lubrificar a garganta irritada. Jogar em um pouco de suco de limão e fazer uma festa de cura. A vitamina C em limões ajuda o sistema imunológico a voltar à pista .
Alho

Alho ajuda contra os vampiros , mas é ainda mais eficaz em resfriados. O alho contém alicina , que é conhecido por suas proezas antibacteriano e dá ao alho seu sabor intenso, mas você tem que esmagar o alho para ativá-lo . Adicione um pouco de alho picado para uma tigela de sopa de galinha quente e , com um pouco de mau hálito, você pode estar bem no seu caminho para uma boa saúde. Se o alho é forte demais para você, tente cebolas em seu lugar. Eles compartilham as mesmas qualidades curativas.
Vapor

Se sua geladeira ou despensa está vazia , ter coração. Basta ferver um pouco de água em uma panela , pegue uma toalha para drapejar sobre sua cabeça e inclinar-se sobre a panela por alguns minutos . O vapor produzido pela água fervente ajuda passagens nasais constrição abertas ea água ajuda membranas irritadas hidrato de que você precisa para respirar. Polvilhe um pouco de pimenta em ajudá-lo a espirrar como isso vai ajudar a expelir o excesso de muco do seu nariz. Apenas lembre-se de cobrir a boca quando espirrar , por favor.